5 selderijstengels
1/2 sinaasappel
1/2 citroen
1 stukje gember
Werking:
Selderij ondersteunt de nierfunctie en heeft een reinigende werking. Sinaasappel en citroen leveren antioxidanten die vrije radicalen bestrijden. Gember bevordert de ontgifting en heeft ook een ontstekingsremmende werking. Ideaal voor milde, dagelijkse verlichting van de klachten.
Tip:
Geniet ervan koud om de verse vitaminen zo goed mogelijk te behouden.
Conclusie – Gezond, verfrissend en makkelijk.
Deze drie krachtige sappen zijn snel te bereiden, smaken fris en leveren gerichte voedingsstoffen voor je huid, spijsvertering en natuurlijke ontgifting. Of het nu een verkwikkend ochtenddrankje is of een gezonde snack tussendoor, met deze recepten uit de traditionele Duitse keuken breng je je gezondheid in je glas.
