Ingrediënten: 150 g naturel yoghurt (bij voorkeur vetvrij) 2 eetlepels havermeel of volkorenmeel 1 ei 1 theelepel bakpoeder 1 theelepel…
Recipes
Het koolsoepdieet waarmee je 4 kilo per week kunt afvallen
Het koolsoepdieet is een van de klassieke recepten voor natuurlijk gewichtsverlies. Het is een eenvoudig dieet dat maximaal 7 dagen…
Lekkerder dan pizza! Rasp de aardappelen! Een makkelijk en goedkoop recept!
Eten is een belangrijk onderdeel van ons dagelijks leven en we zijn altijd op zoek naar nieuwe, heerlijke en makkelijk…
3 appels, 3 eieren, een glas melk – en het smelt in je mond!
Inleiding Soms bevatten de eenvoudigste ingrediënten de grootste culinaire wonderen. Dit recept is daar een perfect voorbeeld van: je hebt…
Een natuurlijk middel tegen parasieten en urineweginfecties
Tijm (Thymus vulgaris) is een aromatische plant die veelvuldig gebruikt wordt in de keuken, de voedingsindustrie en cosmetica. Dankzij het…
Een fantastische 3-daagse detoxsoep die ontstekingen, buikvet en gifstoffen verwijdert – eet zoveel je wilt!
Inleiding Deze unieke detoxsoep is de perfecte manier om je lichaam te reinigen, ontstekingen te verminderen en je stofwisseling te…
Kerstsalade in 5 minuten – zo lekker dat ik hem twee keer per week maak.
Tijdens deze drukke kerstperiode is er niets fijner dan snelle, heerlijke en verse recepten. De 5-minuten kerstsalade is daarvoor perfect:…
Havermout- en bananencacaovlan
Hier is een eenvoudig en gezond recept met bananen, havermout en cacao dat je misschien wilt proberen: Gezonde koekjes zonder…
Geen suiker, geen bloem – gewoon puur genieten!
Bereidingstijd: 15 minuten Afkoeltijd: 30 minuten Totale tijd: 45 minuten Tips en trucs Ingrediënten kiezen Gebruik verse, zachte dadels Kies…