1 grapefruit (of citroen)
1 theelepel bakpoeder
½ glas water
VOORBEREIDING EN GEBRUIK:
Voeg bakpoeder toe aan het water en roer tot het is opgelost. Voeg vervolgens citroen- of grapefruitssap toe en meng goed. Drink dit mengsel elke ochtend 20 minuten voor het ontbijt en je zult snel verbluffende resultaten zien.
Zuiveringszout en appelazijn:
½ theelepel zuiveringszout,
1 glas water,
2 eetlepels appelazijn.
Bereiding en gebruik:
vervolg op de volgende pagina
