Wat je nagels onthullen over je gezondheid: leer hun signalen te interpreteren.

Discrete maantjes: je lichaam is alert.

Als ze nauwelijks merkbaar zijn, kan het zijn dat je lichaam een ​​tekort aan brandstof heeft:

  • Lage bloeddruk, chronische vermoeidheid, ijzer- of vitamine B-tekort…
  • Als ze strepen vertonen of lijken terug te trekken, wees dan voorzichtig:   dit kan wijzen op latente diabetes  .

Net zoals een brandstoflampje gaat branden, is het tijd om bij te tanken met voedingsstoffen.

Het volgende staat op de volgende pagina.