In dit artikel ontdek je twee zeer effectieve natuurlijke middelen tegen verkoudheid en hoest: brandnetelthee en hoestsiroop. Brandnetel is een zeer nuttige plant vanwege de vele gezondheidsvoordelen. Vergeet echter niet om eerst je arts te raadplegen voordat je ze gebruikt.
Voordelen van brandnetel:
Brandnetel bevat een grote hoeveelheid vitamine A en C. Het is rijk aan silicium en organische zuren, die de weerstand van het lichaam tegen veel ziekten verhogen. Deze stoffen helpen beschermen tegen bacteriën, virussen, gifstoffen en zelfs tegen zuurstofgebrek.
De voordelen van cranberries Cranberries
staan bekend om hun vele gezondheidsvoordelen. Ze vertragen het verouderingsproces, helpen bij de behandeling van urineweginfecties, verlagen koorts bij verkoudheid, beschermen het hart en helpen de bloedsuikerspiegel onder controle te houden bij diabetes type 2.
Kruidenthee recept ter voorkoming van verkoudheid
Ingrediënten:
3 eetlepels verse of gedroogde brandnetelbladeren,
4 eetlepels gedroogde cranberries,
500 ml water
