Interacties met anticoagulantia
Vanwege het vitamine K-gehalte kan het effect hebben op mensen die warfarine of andere antistollingsmiddelen gebruiken.
Nierstenen (indien er aanleg voor is):
Het kalium- en oxalaatgehalte kan schadelijk zijn voor mensen met nierproblemen als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd.
Conclusie:
Een kwart tot een halve avocado per dag is een gezonde portie.
In combinatie met een evenwichtig dieet is het niet alleen onschadelijk, maar beschermt het ook het hart, de huid en de hersenen.
Wil je dat ik je een medisch recept geef met avocado of de pit ervan?
