Enkele tips voor betere resultaten
-
Eet niet meer binnen 2 tot 3 uur voordat u naar bed gaat. Een lichte avondmaaltijd heeft de voorkeur.
-
Combineer deze drank met een evenwichtig voedingspatroon gedurende de dag en regelmatige lichaamsbeweging .
-
Probeer stress te verminderen en voldoende te slapen: goede slaap bevordert gewichtsverlies.
Een waarschuwing is op zijn plaats.
Het is belangrijk om te onthouden dat dit drankje geen wondermiddel is . Het kan een gezonde levensstijl ondersteunen, maar het zal nooit een goede hygiëne vervangen. De resultaten kunnen per persoon verschillen en ingrediënten zoals appelazijn of gember zijn mogelijk niet voor iedereen geschikt, vooral niet voor mensen met spijsverteringsproblemen.
Lees verder op de volgende pagina >>