Ingrediënten:
2 middelgrote wortels (rijk aan bètacaroteen, goed voor het gezichtsvermogen)
1 kleine rode biet (helpt de lever en het bloed te reinigen)
1 stengel selderij (helpt bij de vetverbranding)
200 ml water of vers sinaasappelsap
1 theelepel honing (optioneel, om te zoeten)
Voorbereiding:
Zie vervolg op de volgende pagina
Voor meer gedetailleerde instructies kunt u op de onderstaande knop klikken.
Was en schil de groenten.
