Mierikswortel wordt ook aanbevolen als inwendig middel tegen reuma of jicht. Voeg een of twee theelepels zeer fijn geraspte mierikswortel toe aan een kop warme melk. Drink dit mengsel een of twee keer per dag op een lege maag. De kuur moet ongeveer drie weken duren.
Het stimuleert de eetlust.
Als je geen eetlust hebt, eet dan mierikswortel. De stof die mierikswortel zijn pittige smaak geeft, stimuleert de aanmaak van maagsappen en herstelt de eetlust bij mensen met bloedarmoede of anorexia.
Voor een specifiek effect kunt u geraspte mierikswortel mengen met een beetje honing. Neem driemaal daags een theelepel, 15 minuten voor de maaltijd.
Het helpt bij het geheugen.
Mierikswortel is rijk aan B-vitamines, die essentieel zijn voor de goede werking van het zenuwstelsel en voor het verbeteren van het geheugen. Het heeft ook een versterkende en cholesterolverlagende werking en is zeer goed voor het behoud van een gezonde huid en gezond haar.
Mierikswortel voor een sterker immuunsysteem
Om je immuunsysteem te versterken en je kracht te vergroten, combineer je mierikswortel met honing en citroen…
Recept:
– een geschikte mierikswortel van 3-4 cm
– een halve citroen
– 2-3 traanvormige honing
Bereidingswijze:
Was en schil de mierikswortel en de citroen. Rasp de mierikswortel en voeg de rasp van een halve citroen toe. Doe het geraspte mengsel in een pot en voeg de honing toe. Meng goed en bewaar in de koelkast.
Neem elke ochtend na het ontbijt een theelepel!
Door dit supplement regelmatig te gebruiken, geef je je lichaam alles wat het nodig heeft voor een sterk immuunsysteem en bereid je het voor op het verkoudheidsseizoen. Zeg vaarwel tegen verkoudheden!
