Sommigen geloven dat het mengen van bicarbonaat met vloeistof en het drinken ervan kan helpen bij gewichtsverlies.
Het middel zou werken door de zuurgraad van het lichaam tegen te gaan. Volgens deze theorie kan een te zure omgeving in het lichaam bijdragen aan gewichtstoename, vooral bij de consumptie van sterk geraffineerde en bewerkte voedingsmiddelen.
Het witte poeder kan helpen bij het tegengaan van metabole acidose en daardoor de pH-waarde van het lichaam verhogen naar een meer alkalische waarde.
Deze methode zou ook helpen bij het verminderen van vet op moeilijk te behandelen plekken, zoals de buik, armen, dijen en rug.
Van bicarbonaat wordt ook beweerd dat het een positief effect heeft op de vetverbranding en bijdraagt aan het algemene welzijn van het lichaam.
Hoe neem je bicarbonaat in om af te vallen?
Er zijn verschillende manieren om bicarbonaat in je dagelijkse routine op te nemen. De meest gebruikelijke manier is om een oplossing op een lege maag te drinken.
Natriumbicarbonaat met citroen
Citroensap is rijk aan antioxidanten en vitamine C en zou bovendien de vetverbranding bevorderen. In combinatie met een theelepel bakpoeder zou het gewichtsverlies versnellen en bijdragen aan een plattere buik.
Een andere methode is om zuiveringszout in water op te lossen, maar het water mag dan niet te heet of te koud zijn.
Door een halve theelepel bakpoeder aan water toe te voegen en dit gedurende de dag regelmatig te drinken, kan brandend maagzuur worden verminderd en indigestie worden verlicht, wat soms kan bijdragen aan gewichtsproblemen.
Baking soda kan ook aan groene thee worden toegevoegd. Deze combinatie zou een vetverbrandende drank opleveren. Laat de thee iets afkoelen voordat je 1/4 theelepel baking soda toevoegt en goed roert.
