WAARSCHUWING: ZO BEGINT DIABETES. Je kunt het hebben zonder het te weten! Dit zijn 8 tekenen die erop wijzen dat je te veel suiker in je bloed hebt.

Een beetje gewichtstoename, vermoeidheid en blauwe plekken die niet verdwijnen zijn op zichzelf geen symptomen van prediabetes, maar als ze samen voorkomen, kunnen ze dat wel zijn.

De Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stelt dat prediabetes optreedt wanneer de bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar niet hoog genoeg om als diabetes te worden geclassificeerd.

De meeste mensen weten echter niet dat ze het hebben en banen zo ongemerkt de weg voor een veel ernstiger ziekte. Dit stelt de Noord-Amerikaanse endocrinoloog Ashita Gupta, die erop wijst dat maar liefst 9 op de 10 patiënten niet weten dat ze prediabetes hebben.

"Het komt inderdaad vaak voor dat deze mensen zich volkomen normaal en gezond voelen, terwijl prediabetes zich ontwikkelt," legt hij uit aan het gezondheids- en wellnessmagazine Shape.

Wordt vervolgd op de volgende pagina.