Wortelsap met sinaasappel en gember – een vitaminerijke gezondheidsbooster.

Meng alle ingrediënten – doe ze in een blender en mix tot een glad mengsel. Je kunt water toevoegen voor een dunner sap.
Zeef (optioneel) – als je liever sap zonder vruchtvlees hebt, zeef het dan door een fijne zeef.

Serveer direct – schenk in glazen, voeg ijs toe en geniet van de verfrissende smaak!
Hoe pas je het sap aan naar je eigen smaak?
 Voeg zoetheid toe – als het sap te zuur is, zoet het dan met honing of ahornsiroop.   Verhoog de voedingswaarde – voeg een handvol spinazie of boerenkool toe voor een extra dosis vitaminen.   Experimenteer met kruiden – een snufje kurkuma of kaneel geeft extra smaak en gezondheidsvoordelen.

Wanneer is het beste moment om dit sap te drinken?
 Om de dag goed te beginnen, voor een natuurlijke energieboost in de ochtend.   Na het sporten – voor hydratatie en herstel na de inspanning.   Gedurende de dag – als gezond alternatief voor koffie.

Hoe bewaar je het sap?
Het smaakt het lekkerst vers, maar als je het wilt bewaren, doe het dan in een luchtdichte glazen fles in de koelkast en drink het binnen 24 uur op.

Probeer dit recept en geniet van een gezond glas vol genot.