Ingrediënten:
* 2 rijpe bananen
* 2 zoete appels
* 1 kopje havermout
* 1 glas melk
* 2 eieren
* Een snufje zout
* Vanille-extract naar smaak
* Gemalen kaneel naar smaak
Geen bloem, geen suiker! Ik eet het elke dag als ontbijt en ben 25 kg afgevallen!
