Hoe verzorg je ouder wordende nagels (en verminder je ribbels)?
Hoewel je leeftijdsgebonden nagelveranderingen niet volledig kunt tegengaan, kun je wel het uiterlijk en de sterkte van je nagels verbeteren.
1. Hydrateer van binnenuit
-
Drink dagelijks voldoende water.
-
Gebruik een nagel- en nagriemolie (jojobaolie, vitamine E-olie of amandelolie).
-
Breng na het wassen van je handen handcrème aan.
Goed gehydrateerde nagels zien er gladder uit en zijn minder gevoelig voor breuken.
2. Wees voorzichtig met je nagels
-
Vermijd agressief polijsten.
-
Gebruik geen spijkers als gereedschap.
-
Draag handschoenen bij het schoonmaken of afwassen.
Herhaald trauma maakt de ribbels beter zichtbaar.
